أسلوب حياة

أسلوب حياة هو مجموعة من الأنماط والسلوكيات والعادات التي يعتمدها الفرد في حياته اليومية. يشمل ذلك كيفية تناول الطعام، ممارسة الرياضة، التفاعل الاجتماعي، والاهتمامات الشخصية. يعكس أسلوب الحياة توجهات الفرد وأولوياته، وقد يتأثر بالثقافة، والبيئة، والاعتقادات الشخصية. أسلوب الحياة يمكن أن يكون صحياً أو غير صحي، ويؤثر بشكل كبير على الصحة العامة والرفاهية النفسية.