Gyvenimo būdas

Gyvenimo būdas – tai asmens ar visuomenės elgesio, mąstymo ir kasdienio veikimo modelis, apimantis socialinius, kultūrinius, ekonominius ir ekologinius aspektus. Gyvenimo būdas apibrėžia, kaip žmonės organizuoja savo gyvenimą, kokias vertybes laiko svarbiomis, bei kokius pasirinkimus daro kasdieniame gyvenime. Tai gali apimti mitybos įpročius, laisvalaikio praleidimo būdus, vartojimo ir taupymo papročius, socialinius ryšius ir bendravimo formas. Kiekvieno žmogaus gyvenimo būdas gali skirtis dėl individualių asmeninių patirčių, kultūrinių tradicijų, aplinkos sąlygų ir kitų veiksnių. Gyvenimo būdas yra svarbus veiksnys, turintis įtakos ne tik individo gerovei, bet ir bendruomenių ir visuomenių sveikatai bei tvarumui.