Sportas

Sportas – tai fizinė veikla, kurią dažnai organizuoja ir įtraukia varžybas, siekiant lavinti kūną, ugdyti įgūdžius ir skatinti sveiką gyvenseną. Sportas gali apimti tiek individualias, tiek komandinės veiklos formas, kurios gali būti žaidžiamos arba praktikuojamos lauke ar viduje. Sportas gali būti profesionalus, mėgėjiškas ar net rekreacinis ir gali apimti daugelį rūšių, tokių kaip futbolas, krepšinis, plaukimas, lengvoji atletika ir kt. Be fizinių komponentų, sportas taip pat skatina bendradarbiavimą, konkurenciją ir socialinį sąveikavimą, prisideda prie psichologinės ir emocinės gerovės. Sporto veikla gali turėti teigiamą poveikį sveikatai, fiziniam pasirengimui ir bendram gyvenimo kokybės gerinimui.